Vapautetaan lapset - sitoumus aktiivisen ja liikkuvan lapsuuden puolesta
Tule mukaan rakentamaan yhteiskuntaa, jossa jokaisella lapsella on oikeus olla liikkuva, leikkivä ja villi lapsi.
Allekirjoita sitoumusMiksi tämä on tärkeää
Suomalaislasten hyvinvointi heikkenee. Yhä harvempi lapsi liikkuu terveytensä kannalta riittävästi, ja tilaa leikille, liikkumiselle ja yhdessäololle on entistä vähemmän.
Julkiset tilat kutistuvat.Vanhemmat uupuvat. Ruutu vie huomion. Turvallisuushakuisuus tukahduttaa villiyden ja luovuuden.
Seuraukset näkyvät jo:
- Suomessa 30 % lapsista ja nuorista on ylipainoisia, ja osuus kasvaa.
- Fyysinen kunto ja kestävyys ovat romahtaneet 2000-luvulla.
- Mielenterveys kärsii – liikkumattomuus lisää yksinäisyyttä ja ahdistusta.
- Suomi on pudonnut sijalle 17 vauraiden maiden lasten hyvinvoinnissa.
Tämä on meidän yhteinen epäonnistumisemme.
Mutta epäonnistuminen voi olla myös alku muutokselle.
Kuka on sitoumuksen takana?
Vapautetaan lapset -sitoumus on syntynyt halusta palauttaa lapsille heidän luovuttamattomat oikeutensa: oikeus leikkiin, liikkumiseen, luontoon ja omaan toimijuuteen.
Sitoumuksen ovat käynnistäneet Reima, UNICEF, Suomen Latu ry ja The Activist Agency, yhdessä monialaisen asiantuntijajoukon kanssa.
Heidän yhteinen tavoitteensa on herättää keskustelu lapsuuden kaventumisesta – jarakentaa yhteiskunta, jossa lapsilla on tilaa kasvaa, liikkua ja elää täysipainoista elämää.
Vapautetaan lapset -sitoumus
YK:n lapsen oikeuksien sopimus takaa lapsille oikeuden lepoon, vapaa-aikaan, leikkiin, kulttuuriin ja omaan toimijuuteen.
Nämä eivät ole aikuisen määräämiä velvollisuuksia, vaan lapsen luovuttamattomia oikeuksia.
Silti Suomessa nämä oikeudet ovat kaventuneet. Lapsilla ei ole enää tarpeeksi mahdollisuuksia leikkiä, remuta, kokeilla rajojaan ja olla yhdessä muiden kanssa. Julkiset tilat kutistuvat, vanhemmat uupuvat, ruudut valtaavat arjen ja turvallisuushakuisuus estää lasten luovuutta ja villiyttä. Lapsuutta kaventavat myös yksinäisyys, luontoyhteyden katoaminen ja aikuisten luomat rakenteet ja vaatimukset, jotka edellyttävät suorituksia sen sijaan, että lapsi saisi olla leikkivä, kokeileva ja tutkiva kehittyvä ihminen.
Samalla lasten fyysinen hyvinvointi heikkenee. Vain harva lapsi ja nuori liikkuu terveytensä kannalta riittävästi – suositusten mukainen määrä aktiivisuutta viikossa ei täyty lähellekään. Suomessa jo 30 prosenttia 5–19-vuotiaista on ylipainoisia, ja osuus kasvaa vuosi vuodelta. Lasten kestävyys ja fyysinen kunto ovat laskeneet merkittävästi 2000-luvun aikana. Liikkumisen puute heijastuu myös mielenterveyteen: liian vähäinen aktiivisuus lisää yksinäisyyttä, ahdistusta ja uupumusta, ja kasvattaa riskiä sairastua myöhemmin elämässä.
UNICEF:n vuoden 2025 vertailussa Suomi putosi lasten hyvinvoinnissa sijalle 17 rikkaiden maiden joukossa – vielä muutama vuosi sitten olimme maailman kärkisijoilla.
Tämä on meidän kaikkien yhteinen epäonnistumisemme. Yksi epäonnistumisista on se, että olemme antaneet lasten aktiivisuuden, luovuuden, vapauden ja villiyden rapautua.
Mutta epäonnistuminen ei ole loppu – se voi olla alku muutokselle. Meillä on vielä mahdollisuus kääntää suunta ja antaa lapsille se, mikä heille kuuluu: oikeus olla leikkivä ja liikkeessä oleva lapsi.
Lupaus leikkivän ja liikkuvan lapsuuden puolesta
Allekirjoittamalla tämän sitoumuksen tunnustamme ongelmat, nostamme käden ylös virheen merkiksi ja sitoudumme rakentamaan mallia, jossa lapsuudelle tehdään tilaa.
1. Leikki ja villiys arkeen
Lapsella on oikeus remuta, ottaa riskejä ja oppia kokemuksesta. Tylsyys ja toimettomuus eivät ole ongelmia, vaan vaan mahdollisuuksia luovuudelle, kehittymiselle ja kasvulle.
2. Luontoyhteys kaikille
Jokaisella lapsella on yhdenvertainen oikeus liikkua ja nauttia luonnosta – metsässä, rannalla ja kallioilla. Luonto vahvistaa hyvinvointia tavalla, jota mikään ruutu ei voi korvata.
3. Yhteisölliset ja lapsiystävälliset tilat
Lapset ja nuoret kuuluvat julkiseen tilaan. Koulujen pihat, kadut, liikuntapaikat puistot, ja lähiluonto on suunniteltava lapsia sekä nuoria kuunnellen: houkuttelemaan liikkeelle, yhdessäoloon ja yhteisölliseen toimintaan.
4. Vanhempien esimerkki ja vastuu
Lapsi oppii mallista - yhdessä tekemällä. Kun me liikumme, olemme läsnä, arvostamme myös joutilaisuutta ja pidämme ruutuajan maltillisena, lapsi saa mallin, jota ei voi opettaa puheella.
5. Yhdenvertaisuus
Lapsilla pitää olla taustastaan riippumatta oikeus leikkiin, luontoyhteyteen ja vähintään yhteen mielekkääseen harrastukseen. Monipuolinen harrastaminen, leikki ja liikkuminen luonnossa eivät saa olla vain harvojen etuoikeus.